Влияние фильмов на человека

Все люди, в большей или меньшей степени, подвергаются влиянию кино. Фильмы оказывают большое влияние на наше настроение, влияют на эмоции и даже поведение. Порой просмотр любимого сериала или фильма настолько затягивает зрителя, что становится невозможным оторваться от него. При просмотре качественного фильма наше мышление полностью погружается в сюжет, мы начинаем переживать за героев, смеемся и плачем вместе с ними, переживаем и надеемся на благоприятный исход. Мы анализируем происходящее и иногда даже копируем поведение понравившихся персонажей. Фильмы, безусловно, оказывают влияние на нашу психику и сознание.

К примеру, просмотр фильма ужасов или боевика, со сценами насилия, может повлиять на нашу агрессию через подсознание. Это может привести к раздраженному поведению и повлиять на общение с другими людьми.
Однако, если смотреть фильмы с положительными сюжетами, наше эмоциональное состояние улучшается, а стресс бесследно исчезает.

В психологии есть такой термин, как «кинотерапия» – это метод воздействия на психику человека через просмотр и обсуждение фильмов. Его существование в очередной раз подчеркивает влияние кинематографа на нашу психику. Поэтому, старайтесь уменьшить количество просмотров жестоких и агрессивных фильмов, а больше сосредоточиваться на добрых, веселых и поучительных историях, которые поднимают настроение. Мало кто задумывается о том, что фильм не просто снимает стресс после тяжелого дня.

Оказывается, кино напрямую воздействует на наш мозг и тело.
Любимый жанр многих – комедии, они помогают расслабиться, получить заряд положительных эмоций и отвлечься от всех невзгод. А все это потому, что со смехом активизируется гормон радости – дофамин. Кроме того, смех – это отличный помощник для иммунной системы, способствующий выработке антител.

Благодаря хороррам мы можем оказаться в самых неожиданных и необычных ситуациях, испытать выброс адреналина и почувствовать себя героем страшного кино. Однако, просмотр фильмов ужасов может травмировать психику зрителя, задев личный травматический опыт из прошлого. Поэтому не рекомендуется часто испытывать себя, глядя на пугающие картины фильмов, особенно, если у вас имеются потаенные страхи, которые вы не хотите пробуждать.

Романтические киноленты могут снизить уровень стрессовых гормонов и кровяное давление. Они также могут стимулировать выработку гормона прогестерона, ответственного за сексуальное влечение и удовольствие от близости с партнером. Когда зритель ставит себя на место одного из главных героев романтической истории, он может испытывать эйфорию, похожую на ту, что сопровождает реальные любовные переживания.

Опыт многих научных исследований показывает, что сильное чувство романтических отношений воздействует на наш мозг точно так же, как наркотик или мощное обезболивающее. Ведь при активизации определенной области мозга, запускается механизм поощрения. Кроме того, ученые обнаружили, что участки нейронной сети, отвечающие за чувство любви, и участки, связанные с чувством боли, имеют много общего. Воспоминания о любимом человеке стимулируют центры головного мозга, отвечающие за положительные эмоции, например, как при неожиданной победе в лотерее или долгожданном избавлении от головной боли при помощи таблеток. Эти центры являются одними из самых древних структур мозга, функционирующих с участием дофамина, медиатора, который влияет на настроение человека.

Автор: Мария Цыганкова