В каком возрасте люди становятся счастливыми

Как правило, молодые люди хотят быстрее стать взрослыми — жизнь без стресса на учебе, подростковых переживаний и других характерных проблем кажется им более простой. В то же время многие взрослые скучают по беззаботному детству, когда им не нужно было ходить на работу, беспокоиться о счетах и так далее. В разные годы сразу несколько групп ученых пытались ответить на вопрос, люди какого возраста больше всего довольны своей жизнью и чувствуют себя счастливыми. Результаты одного из исследований показали, что человек в любом возрасте не ощущает полноценного удовлетворения. Итоги другой научной работы оказались более конкретными и дающими надежду на будущее.

Насколько счастливы люди разных возрастов

Авторами первого исследования являются ученые из Германии и Швейцарии — об их научной работе рассказали авторы издания IFL Science. Они изучили данные о жизни более 460 тысяч человек разных возрастов. При помощи анкет, исследователи решили узнать у добровольцев оценку своего субъективного благополучия — проще говоря то, насколько они довольны собой. Ученые интересовали три аспекта: удовлетворенность жизнью, а также количество положительных и отрицательных эмоций.

Результаты опроса показали, что удовлетворенность жизнью человека резко снижается в период от 9 до 16 лет. После этого возраста она постепенно повышалась до 70 лет, а потом снова снижалась до 96-летнего возраста.

Количество положительных эмоций постепенно снижалась с 9 до 94 лет, то есть на протяжении всей жизни большинства людей. Что касается негативных эмоций — они преобладали в возрасте от 9 до 22 лет, снижались до 60-летнего возраста, а потом постепенно увеличивались. В статистике можно заметить несостыковку, но это можно объяснить тем, что это усредненные данные от сотен тысяч человек.

В целом, результаты исследования получились крайне размытыми. Низкая оценка удовлетворенностью жизнью в подростковый период можно объяснить трудностями в учебе и высоким социальным давлением. После 70-летнего возраста многие люди начинают серьезно болеть, что тоже сильно сказывается на удовлетворенности.

Авторы научной работы и сами признали, что для более конкретных результатов им нужно продолжить исследование.

Самый счастливый возраст человека

Более интересно звучат результаты исследования, о котором в 2021 году рассказали авторы издания Metro. Профессор психологии Мехта Клэр провела опрос среди 122 человек разных возрастов и выяснила, что самый счастливый возраст для многих людей — это 36 лет.

В ходе разговора с добровольцами она задавала весьма интересный вопрос: «если бы вам сказали, что вы можете выбрать только один возраст, в котором можно прожить всю оставшуюся жизнь, каким бы он был?». Большинство людей выбирало период между 30 и 45 годами. Исследовательница и ее коллеги назвали это время «оседлой зрелостью», когда человек уже многого достиг, но при этом у него остается достаточно времени для других планов.

Многие участники опроса так или иначе сталкивались с кризисом среднего возраста. Так называется состояние, при котором люди зачастую ощущают неудовлетворенность жизнью — они часто жалеют о пропущенных возможностях, недостигнутых целях и так далее. Безусловно, после 30-40 лет у многих людей еще предостаточно времени для того, чтобы наверстать упущенное, но желаний при этом оказывается слишком много, а энергии зачастую не так много, как в молодости. Несмотря на эти трудности, многие люди в возрасте около 36 лет чувствуют себя счастливее, чем все остальные.

Исходя из всего написанного выше кажется логичным, что люди среднего возраста являются самыми счастливыми — подростковый период прошел, в молодости они успели сделать многое для жизни и у многих их них есть надежда на хорошую старость. Однако, понятие счастья у каждого человека свое.

Источник: hi-news.ru