Что такое дауншифтинг простыми словами

Все чаще встречается в прогрессивном обществе термин «дауншифтинг», однако его значение и контекст знают не все. Дауншифтинг пришел к нам от английского слова «downshifting», что с перевода на русский обозначает «понижение передачи» или «замедление». Данный метод «падение вниз» популяризирует простой образ жизни, в котором, в первую очередь, отказываются от материального и превозносят природу, а также духовные ценности.

Распространяя эту философию жизни, с каждым днем все больше растет количество людей, которые бегут от социума, общественных мнений и оценок. Главное для них – не карьера и деньги, а единение с окружающей средой, которая наполняет своими силами и заставляет задуматься о малом. Дауншифтиры считают, что человек, заваленный работой и стремящейся к карьерному росту, подвергается большому стрессу и тратит свои нервы зря.

Такое состояние не только вредит здоровью, но и отражается на взаимопонимании в семье, отношениях. Нужен ли тогда этот мнимый успех, навязанный обществом, который сказывается в отрицательную сторону? Само собой без работы представить свое существование невозможно, поэтому дауншифтиры предпочитают такой вид деятельности, где мало нагрузки и много свободного времени на свои потребности. Заблуждение большинства людей в том, что рост карьеры – это всегда развитие, движение вперед. Дауншифтиры выбирают просто другой метод улучшения и продвижения себя как личность, например, следуют своим интересам или хобби.

Дауншифтинговое направление подойдет не каждому. Во-первых, если человек отказывается от постоянной работы в городе, то, скорее всего, его качество жизни в деревне довольно снизиться. По сути, чтобы стать дауншифтиром, вам потребуется все равно постоянный доход. Если не будет заработка или раннее накопленных сбережений на первое время, то человек протянет не больше двух недель. Во-вторых, человек привык уже к неким услугам в современном обществе.

На природе и в доме может не существовать возможности создать такие же условия как раньше. Конечно, что-то можно заменить на другое даже лучше, чем было. Например, стремление к материальному сменится на беззаботную жизнь, где можно делать то, что нравится. В-третьих, резко «сбежать» от городской суеты не получиться. Процесс дауншифтинга подразумевает остаться наедине с собой, однако проблемы, которые требуют решения, остаются открытыми. Не исключено, что когда-нибудь они могут появиться снова, а исправить уже будет сложно или невозможно. В-четвертых, не нужно путать дауншифтинг с ленью.

Если человек не достиг никаких высот, то его отъезд на природу, чтобы ей «наслаждаться», называется бездельем. Дауншифтиры идут вниз по карьерной лестнице, то есть они достигли в жизни какой-либо должности, а, следовательно, им есть откуда уйти и куда прийти, на случай, если им это направление не понравиться. В-пятых, следует обсудить ваше влечение с семьей и близкими людьми. Допустим, вы обеспечиваете ребенка. Оставить его одного нельзя, взять с собой тоже, потому что в детстве малыш формируется как личность: ему нужно ходить на кружки, общаться с сверстниками.

Отдалившись от этого, можно придумать и создать похожие условия, но не всегда получиться. В-шестых, если проблемы только в однотипной и скучной офисной работе, то не стоит сразу менять образ жизни. Будет достаточно просто перейти на фриланс, где предоставлен свободный график, однако уровень прибыли сохраниться или даже повыситься. И, в-седьмых, к дауншифтингу нужно прийти головой и душой, а не интуитивно, подражая моде.

Автор: Анастасия Сарафанова