Целебные травы и их свойства

Настоящая сокровищница, хранительница секретов здоровья и благополучия — природа.
Еще с давних времен наши предки обращались к травам за помощью в лечении недугов. Невзрачные полевые цветочки клевера, горькая полынь – трава, листья подорожника. Растения обладали и до сей поры обладают удивительными свойствами, способными помочь в лечении множества заболеваний, и даже нервной системы. Отправляясь на прогулку загород, путешествуя по лесу, оглянитесь, у ваших ног — прекрасный дар Матушки Земли.

Один из таких даров — шалфей. Листья его пропитаны танином, в медицине он известен свойствами противоядия, флавоноидом, что способствует снижению свертываемости крови, и эфирными маслами. Шалфей обладает антисептическим эффектом и зачастую применяется для лечения заболеваний полости рта и горла, а некоторые врачи рекомендуют его в случае расстройства желудка и пищеварительной системы.

Своей целебной силой славится ромашка. Ее цветки содержат вещества, смягчающие воспаления и успокаивающие нервы. Ромашка успешно применяется для лечения заболеваний пищеварительной системы, снятия боли и смягчения раздражений на коже. Насморк и кашель не способны устоять перед целебными свойствами белых лепестков, а они, в свою очередь, укрепляют иммунитет. Ромашка обладает приятным ароматом и используется в изготовлении чая или настоев.

Мята. Об этой целебной траве весть облетела весь мир. Парфюм, шоколад, чай, кондитерские изделия – нотки мяты можно услышать довольно часто. Ее отличительная особенность — освежающий мятный аромат и охлаждающее успокаивающее действие, что делает мятный чай и масла прекрасными средствами для утоления головной боли и избавления от стресса. А в аптеке изготавливаются антисептические масла и мази для лечения инфекций кожных заболеваний.

На протяжении веков, земляника считалась скорее лакомством, нежели целебной травой. Но, как оказалось, вкусные ягоды обладают и лечебными свойствами. Земляника богата витаминами, флавоноидами и антиоксидантами, которые помогают укрепить иммунитет и снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии. Земляничный лист содержит танины, способствующие снижению воспаления и улучшению работы пищеварительной системы.

Ее можно найти во многих огородах на дачах и в деревнях. Петрушка. Эта ароматная зелень наполнена витаминами и минералами: витамин С, К, кальций, железо и магний. Компоненты петрушки оказывают помощь в борьбе с воспалениями, снижают уровень сахара в крови и улучшают состояние глаз, укрепляют иммунитет, помогая организму справиться с простудными заболеваниями.

Целебных трав — великое множество, и о многих из них рассказано в книге Розали Де Ла Форе и Эмили Хан «Дикие травы: как найти целебные продукты и создать собственные натуральные лекарства» (18+). «Чем чаще люди посещают городские

природные зоны, тем реже они жалуются на заболевания, связанные со стрессом, такие как синдром эмоционального выгорания, бессонница и синдром хронической усталости, депрессия и панические расстройства.» Поменять свою жизнь от и до? Звучит заманчиво. Книга познакомит Вас с растительным миром, приоткроет секреты целебных рецептов и научит чуть ближе быть к природе. Вы станете частью лечебных кладовых, заглянете в великую сокровищницу, и, кто знает, станете знаменитым цветочным аптекарем.

Целебные травы — настоящий дар природы. Лекарства, в основе которых лежат растительные органические соединения, обладают меньшей долей пагубных побочных эффектов для организма. Однако, перед применением целебных трав все же стоит проконсультироваться с врачом или гомеопатом, во избежании возможных осложнений или аллергических реакций.

Автор: Анастасия Ларина