Какая температура идеальна для человека?

Планета Земля — единственная известная нам планета, где существует жизнь. Здесь обитает более 8 миллиардов людей, а количество животных просто не поддается исчислению.

Однако назвать нашу планету идеальной для жизни сложно. Природа регулярно преподносит нам сюрпризы в виде землетрясений, ураганов и других катаклизмов. А изменения климата уже который год подряд изнуряют людей знойной жарой, негативно влияющей на физическое и психическое здоровье.

Какая же температура является идеальной для всех живых существ?

+20°C — именно такая температура воздуха считается самой комфортной для человека. При более низких температурах сосуды сужаются, а мышцы сокращаются, чтобы сохранить тепло. Мы мерзнем, краснеем, дрожим, ощущаем усталость. Жара также негативно влияет на организм: расширяются сосуды, усиливается потоотделение, нагрузка на сердце и другие органы возрастает.

Чтобы поддерживать комфортную температуру, нужно больше времени проводить на свежем воздухе и одеваться по погоде, избегая переохлаждения и перегрева.

Как животные выживают в экстремальных условиях?

В отличие от людей, некоторые животные эволюционировали и приспособились к экстремальным температурам. Например, пингвины прекрасно себя чувствуют в холодной Антарктике. У них плотное перьевое покрытие, жировые отложения, а тело покрыто водоотталкивающим маслом. А верблюды легко переносят знойную жару Африки. У них густая шерсть, позволяющая сохранить тепло, а горбы содержат жировые отложения, которые преобразуются в воду и энергию.

Так почему же идеальная температура для всех организмов это +20°C? Ведь именно такую температуру ученые считают оптимальной для большинства живых существ на Земле.

При такой температуре вода в организме достигает идеальной плотности для свободного циркулирования питательных веществ и кислорода.В итоге, при идеальных температурных условиях все в организме работает как часы, и люди, и животные чувствуют себя максимально хорошо.