Бодибилдер с нежным сердцем – Анна Шукшина
“Голая дочь Шукшиной” ведёт “полную пороков взрослую жизнь” – так пишут о ней в журналах. “Мужеподобная”, “халк” – нередко слышит она эти слова в свой адрес. Но так ли хорошо известна нам личность Анны Шукшиной? Внешне сильная и непобедимая – какая она в душе? Мы пообщались с Шукшиной, чтобы открыть обратную сторону её жизни.
Наша беседа началась с обыденного на первый взгляд вопроса: “Как прошёл Ваш день? Чем занимаетесь последнее время?”. Каждый из нас ответил бы по-своему. Но известно: то, над чем мы работаем сейчас – волнует нас больше всего. Вот какой ответ дала нам Анна Артёмовна: “Мой сегодняшний день ничем не отличается от всех остальных – тренировка утром, днём отдых, вечером работа”.
Неудивительно было услышать о подобном распорядке дня. За натренированным телом и улыбкой Шукшиной, которую мы наблюдаем в её инстаграме, – скрываются усердная работа и терпение. Но об этом подробнее расскажет сама Анна Артёмовна далее.
Учеба, продюсирование, проза – о поисках себя
Казалось бы, Шукшина давно занимается бодибилдингом. Но спорт в её жизни не всегда играл лидирующую роль. Вероятно, желая пойти по стопам родственников, девушка решила выучиться на продюсерском факультете. Анна Артёмовна обучалась во ВГИКе. Мы узнали у неё подробности об этом периоде: “Я училась заочно, поэтому студенческой жизни как таковой у меня не было, я работала в это время в офисе с 9 до 6”.
Шукшина получила диплом об окончании ведущего ВУЗа Москвы. После, как и многие студенты, решила попробовать себя в профессии. И, как это часто случается, поняла: душа рвётся к чему-то другому. “Работала на телевидении в качестве продюсера, и эта работа показала мне, что далее свою жизнь с продюсированием чего-либо точно не буду связывать. Для этого не образование надо, а определённый склад ума и характер” – призналась Анна Артёмовна.
Но чего просит душа? Понять её не так просто, как и найти своё место в жизни. Этим вопросом задавалась и Шукшина. Она искала себя в разных сферах жизни. В том числе и в творчестве: “У меня был период в жизни, когда я просто села за компьютер и написала с дюжину рассказов и даже взялась за детективную историю, но так и не закончила”. Но этот период продолжался недолго. С неким отчаянием Анна Артёмовна рассказала нам: “муза больше не возвращалась”. Хотя она не раз пыталась создать новые строчки произведений. Шукшина и сама не понимает, – “Что это было?”. Возможно, временное увлечение? Или наследственная страсть к литературе? Но она продолжает ждать возвращения вдохновения: “Хочу и надеюсь, что ещё продолжу”.
Связь с дедушкой – о знаменитом родственнике и его трудах
Кто знает, может, в будущем Анна Шукшина встанет в один ряд с известными детективными писателями, как Агата Кристи? Как говорится, учитель продолжается в своем ученике. А в роду у Шукшиной – творческие личности. Например, известен её Дедушка, Василий Макарович Шукшин. Он оставил большое наследие. Шукшина не знала Дедушку лично, но в этом ей помогло его творчество. В строчках книг, в каждом кадре фильма она узнавала о родственнике что-то новое:
“У меня сложилось о нём мнение, как о человеке волевом и с высокими моральными принципами. А ещё я уверена, что, если бы он был жив, наша семья была бы более сплоченной и дружественной” – делится Анна Артёмовна. Ей удалось найти в Дедушке не только творческую личность, но и душевного романтика: “Он очень любил Бабушку, свою Жену, и она была его музой. Это же прекрасно! Для любой женщины это наилучшее призвание – вдохновлять мастера на написание лучших своих работ, просто быть музой!” – по мнению Шукшиной, союз Дедушки и Бабушки – образцовый и идеальный.
Конечно, мы не могли не поинтересоваться, какое произведение Дедушки особенно значимо для Анны Шукшиной. И вот, чем поделилась героиня интервью:
“Очень люблю роман “Любавины”, несколько раз перечитывала. Он настолько открытый, трогательный, правдивый и честный, в нём так много того, чего сейчас попросту нет в людях или есть, но почему-то спрятано, тщательно скрыто. Вообще, герои рассказов Дедушки люди будто из других миров. Читаешь, окунаешься в мир, где царит правда и высокие моральные принципы и ценности”.
Один из вопросов звучал так: «Последняя песня, которую Вы послушали». Мы подумали взять строчку этой самой песни за основу следующего заголовка:
«Я собрал себя сам и пру по верному пути» – о пути к успеху
слова из трека MiyaGi & Эндшпиль – Фая
Но как так получилось, что в семье артистов родился человек, страстно жаждущий спортивных тренировок? Пробуя себя в продюсерстве, писательстве, Анна Шукшина не подозревала – то, чего она долго искала, всегда было рядом.
“Я в спорте с детства. На физкультуре бегала быстрее всех, каждое лето не слезала с велосипеда, в школе всегда различные спортивные кружки, плавание. А в старших классах уже осознанно понимала, что хочу накаченные ноги <…> В 14 лет пошла заниматься в тренажерный зал с тренером. И была уверена, что этого будет достаточно, чтобы мышцы начали расти. Но по факту оставалась всего лишь стройной. Знаний не было, не было просто того же YouTube. Кстати, у тренера, с которым занималась тоже, увы, знаний не было. Потом захватила учеба, работа, личная жизнь и спорт совсем отошел на последнее место. И так было пока не родила и тело совсем перестало меня устраивать, вернулась в тренажерный зал и потихоньку начала изучать все процессы и вот тогда, когда увидела в зеркале первые результаты вот тут-то и влюбилась окончательно и бесповоротно. Поняла, что наконец-то получу и большие ноги и рельеф. Самый лучший мотиватор наш — это отражение!”.
Не таким безоблачным оказался путь к идеальной фигуре. В спорте не справится без наставника – Анна Шукшина это хорошо понимала. Вот история её поисков:
“Очень сложно найти своего тренера. Который будет слышать и слушать, будет внимательным, еще и не бросит в трудную минуту. Я долго искала, настолько долго, что были мысли, ну значит не судьба мне выступить на сцене, значит буду просто тренироваться, как и делала это последние 5 лет жизни, грубо говоря «в никуда». Но вот, наконец-то, нашла, чему, конечно, безмерно рада!”
«Мужчины мной восхищаются» – о грязной критике и сплетнях
Наконец, результат достигнут. Сильные ноги, накаченные руки, твёрдый пресс – всё, о чем мечтала Анна Артёмовна с детства. Но на пути новое препятствие. Когда наступаешь на путь успеха, не обойтись без осуждений в твою сторону – простая истина. С этим столкнулась и Шукшина: “Люди чаще всего мне говорят, что я жутко выгляжу, что перекачанная, что хватит уже и это самое ласковое”.
Об Анне Артёмовне пишут статьи, но не всегда их заголовки носят приемлемый характер. К тому же, не раз случалось Шукшиной читать нелестные комментарии в инстаграм. Ни на что негативное, как призналась Анна Артёмовна, не реагирует. Но вот единственное, что она может сказать критикам:
“Таким людям хочется ответить, что лучше быть перекачанной, чем ходить с лишним весом, проблемами со здоровьем от этого веса, завистью и низкой самооценкой. Как вы поняли, это пишут женщины. Мужчины мной восхищаются”
Не понимает увлечение и её мама, Мария Шукшина, известная актриса и телеведущая. Но Анна Артёмовна не намерена оставлять любимое дело, которое приносит ей удовольствие и делает счастливой. Напротив, она не оставляет надежд на скорое объединение мнений и готова поделиться с мамой радостью:
“Но если вдруг она изменит свою позицию, то я её готова буду потренировать”.
Неудивительно, что любимый фильм героини интервью – “Пятый элемент”. Так вот откуда стремление к борьбе над проблемами и рвение вперёд!
На просторах интернета нередко ходят необычные слухи и доводы о Шукшиной. Одно из них коснулось, удивительно, не бодибилдинга, а её личной жизни. Поводом послужил новый пост Анны Артёмовны – фотография с красивым мужчиной спортивного телосложения. Многих волнует вопрос – кто этот персонаж? Анна Артёмовна не побоялась раскрыть личность тайного мужчины:
“Это мой замечательный тренер, который готовит меня выйти на сцену не ниже, чем на первое место”. Тогда где же тот самый? И должен ли он соответствовать спортивной форме Шукшиной? Анна Артёмовна дала ответ и на этот нескромный вопрос: “Спутника жизни на данный момент у меня нет. Спортивное телосложение для меня особой роли не играет, самое главное, чтобы любил и мог на руках носить”.
«Дисциплина, упорство и самоотдача» – о мотивации и труде
Кто может помочь в вопросе об идеальной спортивной внешности, как не сам спортсмен? За этим мы и обратились к Анне Артёмовне. Если вы на начале пути или долгое время не можете придти к победе – возможно, вас вдохновят слова Шукшиной:
“В построении своего тела всё просто, надо соблюдать 3 золотых правила: спать не менее 8 часов, есть строго по расписанному рациону и тренироваться по программе, подобранной лично под меня”.
В то же время Анна Артёмовна не скрывает: “Идеальная фигура — это труд. Но это труд, который будет приносить много радости”. На протяжении многих лет Шукшина повторяла себе – “Дерзать и не останавливаться!”. Это помогло ей осуществить мечту. Но не вечность же Анна Артёмовна пропадает в спортзале? Конечно, нет. Каждый труд достоин сладкого отдыха. Для Шукшиной досуг состоит из трех вещей: “просмотр чего-то спортивного, чтение книжечки или прослушивание подкаста”.
Завтра и через пять лет спорт будет оставаться одним из смыслов жизни Шукшиной. Однако о будущем самого бодибилдинга в России Анна Артёмовна говорит неуверенно: “В нашей стране вряд ли будет большое будущее у этого спорта”. И не без оснований. Многие люди относятся к этому увлечению с недопониманием. Что поделать? Как говорится, на вкус и цвет… Но этот факт не остановят Анну Артёмовну: “Я надеюсь, что интерес (к бодибилдингу в России) будет расти с каждым годом всё больше”. Более того, она продолжает кропотливо работать над телом. Но на этом не планирует останавливаться. В её планах – покорить новую вершину. На этот раз – победа в конкурсе бодибилдинга. Сейчас Анна Артёмовна на стадии подготовки.
Оказалось, не только бодибилдинг – страсть Шукшиной. Любовь к спорту тесно переплетается в её душе с дизайном:
“У меня нарисована огромная коллекция моей одежды. И мне это нравится. Образы сами лезут в голову. Очень хочется в ближайшие года реализовать эти образы и запустить свою коллекцию”.
«Умение любить себя»
Всё же, главным достижением Шукшина называет способность знать себе цену и уважать себя. По ее мнению, этот навык – ключ к духовному развитию:
«Умение чувствовать себя физически очень тесно переплетается с умением владеть собой духовно».
В этом Анне Артёмовне помог верный друг – спорт.
И на этом она не собирается ставить точку
